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- 2026-05-22 发布于江苏
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肉食类(1);一、概念
是指动物的肉及内脏、蛋、奶等,供食用和药用者。肉食类可分为禽、兽两类。
禽有家禽、野禽之分。其特点是披羽,翱翔,卵生,“两足而羽谓之禽”。
家禽如鸡、鸭、鹅;野禽如野鸡、野鸭、野鸟。;兽:四肢,奔跑,胎生,“四足而毛谓之兽”。又称哺乳动物。
饲养者,羊、牛、驴;野生通过猎取而获得。
家养的禽兽谓之家畜。;二、功效
补益脾胃,滋补肝肾,补血。
三、适应证
体虚,面黄肌瘦,精神疲倦
中医向有以脏补脏之说;四、食用禁忌
肉食类对于身体臃肿,内有湿热者以少食为好;并且容易生痰,痰湿病人也宜少食。
在食用方面,人类要吃远不吃近,即人类不要食与人类有亲缘关系的动物,如猴、猿,而能够食猪、羊等。否则即为不正常。
;五、当代研究
肉食类与蔬菜交替食用,可互补不足,其补虚力强于蔬菜。肉食类的最后代谢产物为酸性,与蔬菜搭配食用有利于身心健康。;一、兽类;牛肉;牛肉
1.补益气血用于气血虚所致的羸瘦消渴,痞积水肿,面部浮肿,营养不良,消渴多饮。
2.强壮筋骨用于虚损所致的筋骨不健,腰膝酸软,肢体乏力等。;黄牛肉性偏温,尤善补气;水牛肉性偏凉,以补血见长。人们爱吃牛肉,是因为它适口,好吃。水牛肉较老,黄牛肉较嫩。牛肉的脂肪含量较猪肉少,而蛋白质含量高。;不适宜与猪肉、栗子同配膳。
患有疮疡、皮肤病、丹毒、有宿疾、皮肤
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