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模块一项目一解码核心！中医养生技术概念速记

学习目标1.掌握养生及中医养生学、康复及中医康复学、中医养生康复学的概念。2.熟悉中医养生康复学发展历史，把握其发展的内在规律。3.熟悉中医养生康复学的基本特点。

养生及中医养生学的概念康复及中医康复学的概念中医养生康复学的学科范畴一二三

中医养生学是在中医理论的指导下，探索人类生命活动规律，研究养生理论和养生技术，以实现人类强健体质、预防疾病、延年益寿目的的实用科学。一、中医养生学的概念中医养生技术是指在中医理论指导下，以自我调摄为主，所采用的能够保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的各种手段和方法。

中医康复技术是在中医学理论指导下，研究康复医学基本理论、方法及其应用的一门学科。二、中医康复学的概念中医康复学是在中医学理论指导下，研究康复医学基本理论、方法及其应用的一门学科。

中医养生技术与康复技术的关系1.相同点中医养生与中医康复，均为中医学的分支，有着相同的学术渊，共同的理论基础，许多疾病治疗的手段常用于养生和康复实践之中，诸多养生的技术也是康复的常用技术。2.区别点中医养生技术适用于未病即健康或亚健康者，作用主要是保养身体、延年益寿；中医康复技术适用于病后即残疾者与慢性病、老年病患者等，主要作用是使患者最大程