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2026年全国高考语文专项练习题——信息类文本阅读（论述类）（84）

??2026高考语文专项练习：专项二：信息类文本阅读（论述类）-概念理解、论点提炼、论证逻辑分析、作者观点把握、信息筛选整合-本次语料主题：数字极简主义：在算法洪流中重塑人的注意力主权

一、测试文本与题目

测试文本：算法包围下的“心智失守”：数字极简主义作为现代人的注意力自救

我们正生活在一个“注意力经济”的鼎盛时代。社交媒体、短视频平台、个性化资讯APP，无不在运用精密的算法，以海量、高频、高刺激性的内容，争夺用户有限的注意力资源。这场由代码驱动的“信息盛宴”，表面赋予了用户前所未有的选择自由，实则正在建构一种隐秘的认知剥夺机制：它通过无限下拉的信息流、自动播放的视频序列、精准推送的成瘾性内容，使用户陷入持续的分心与被动消费状态，其注意力主权——自主选择关注什么、何时关注、关注多久的能力——正悄然丧失。对此，一种名为“数字极简主义”（DigitalMinimalism）的生活哲学与实践，正被视为一种对算法宰制的抵抗，以及现代人重获心智自主的文化自觉。

数字极简主义并非简单地减少屏幕使用时间，其核心在于对数字技术与工具进行以价值为导向的审慎选择与使用。其倡导者卡尔·纽波特（CalNewport）提出，我们应先明确对自己生活至关重要的核心价值与目标（如深度思考、亲密关系、创造产出等），然后以此为标准，