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失眠测试题及答案

一、单选题

1.失眠的主要表现不包括（）（1分）

A.入睡困难B.睡眠维持困难C.睡眠过多D.日间功能受损

【答案】C

【解析】失眠的主要表现包括入睡困难、睡眠维持困难和日间功能受损，睡眠过多是嗜睡的表现。

2.以下哪种方法不属于认知行为疗法中用于改善失眠的技术？（）（2分）

A.刺激控制疗法B.睡眠限制疗法C.放松训练D.药物替代疗法

【答案】D

【解析】认知行为疗法中用于改善失眠的技术包括刺激控制疗法、睡眠限制疗法和放松训练，药物替代疗法不属于认知行为疗法范畴。

3.失眠患者常伴随的情绪问题不包括（）（1分）

A.焦虑B.抑郁C.易怒D.食欲亢进

【答案】D

【解析】失眠患者常伴随的情绪问题包括焦虑、抑郁和易怒，食欲亢进不是典型伴随症状。

4.以下哪种药物属于非苯二氮?类药物，常用于失眠治疗？（）（2分）

A.地西泮B.艾司唑仑C.右佐匹克隆D.氯硝西泮

【答案】C

【解析】右佐匹克隆属于非苯二氮?类药物，常用于失眠治疗，而地西泮、艾司唑仑和氯硝西泮属于苯二氮?类药物。

5.失眠的慢性化通常与以下哪个因素密切相关？（）（1分）

A.年龄增长B.生活习惯C.心理压力D.以上都是

【答案】D

【解析】失眠的慢性化通常与年龄增长、生活习惯和心理压力等因素密切相关。

6.以下哪种行为不属于改善睡眠卫生的建议？（）（2分）

A.保持规律的睡眠时间B.睡前避免咖啡因C.睡