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心理健康教育活动月校长讲话：涵养自信自尊自爱争做阳光健康少年

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家中午好！

金秋时节，心灵向阳。今天，我们正式启动学校心理健康教育活动月，本次活动以“涵养自信、坚守自尊、懂得自爱”为核心，通过讲座、班会、团体活动等多种形式，普及心理健康知识，守护同学们的心灵成长。希望大家积极参与、认真感悟，在活动中学会关爱自己、接纳自己，成长为自信、阳光、健康的好少年。

说到心理健康，很多同学会觉得抽象，其实它就藏在我们的日常学习生活里。心理健康的少年，都有这些特质：

1.自信自尊自爱，正确认识自己：清楚自己的优点，也接纳自己的不足，不盲目自大，也不妄自菲薄，懂得尊重自己、爱护自己；

2.正视现实，勇于解决问题：遇到困难不逃避、不退缩，学习上有难题主动钻研，生活中有矛盾积极化解；

3.乐于交往，人际关系和谐：愿意和同学、老师、家人友好相处，懂得尊重他人、换位思考，不孤僻、不偏激；

4.情绪稳定，积极乐观：不会因为小事暴躁易怒，也不会长期低落消沉，能调节情绪，保持积极心态；

5.意志坚强，不怕挫折：面对失败不气馁，面对挑战不胆怯，能坚持、有韧劲；

6.热爱生活，平衡学与乐：认真对待学习，也珍惜课余时光，懂得劳逸结合，感受生活的美好。

对照这些标准，我们也看看成长中容易出现的心理小困扰，及时发现、及时调整：