儿童身高干预全攻略抓住黄金期多长高10厘米(3).docVIP

儿童身高干预全攻略抓住黄金期多长高10厘米

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.儿童身高增长的黄金期通常出现在哪个年龄段？

A.0-1岁

B.3-5岁

C.6-12岁

D.青春期（10-14岁）

2.下列哪种营养素对儿童骨骼生长最为关键？

A.维生素C

B.钙和维生素D

C.铁

D.膳食纤维

3.睡眠不足会影响儿童身高增长，主要是因为哪种激素分泌不足？

A.胰岛素

B.生长激素

C.甲状腺激素

D.肾上腺素

4.下列哪项运动最有助于儿童长高？

A.举重

B.游泳和跳绳

C.静坐

D.短跑

5.儿童身高增长的关键因素不包括：

A.遗传因素

B.营养摄入

C.睡眠质量

D.看电视时间

6.下列哪种食物富含促进骨骼生长的蛋白质？

A.糖果

B.牛奶和鸡蛋

C.薯片

D.碳酸饮料

7.儿童每天建议的睡眠时间是多少？

A.6-8小时

B.8-10小时

C.10-12小时

D.12小时以上

8.下列哪项不