《18 测量脉搏和肺活量》课件2025-2026学年苏教版三年级下册科学.pptxVIP

18测量脉搏和肺活量苏教版2024三年级下册科学

交流剧烈运动后，呼吸和心跳会发生什么变化？

观察一吸一呼算一次呼吸。测自己在安静时、运动结束时、休息3分钟后三种状态下1分钟的呼吸和脉搏次数，并记录下来。

观察测脉搏方法桡动脉、颈动脉是比较常用的脉搏测量部位。测量时，将食指和中指的指腹放在桡动脉或颈动脉上方，稍施加压力，感觉桡动脉或颈动脉的搏动。数出1分钟桡动脉或颈动脉搏动的次数。桡动脉颈动脉

观察多测几次，取平均数或出现次数多的那个数。

交流分析自己的数据，你有什么发现？选择一种状态，比较男生、女生和老师的数据，你有什么发现？

人体每分钟的呼吸和脉搏次数能反映健康水平。在安静状态下，小学生每分钟呼吸20~30次，每分钟脉搏70~110次。交流

在运动状态下，小学生每分钟呼吸次数比安静时增加20~30次，脉搏也会随着运动强度的增加而加快，一般每分钟100~140次。交流

人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。9岁小学生的肺活量一般不低于800毫升，有些运动员的肺活量可超过6000毫升。肺活量越大，身体供氧能力就越强。交流

动手用简易工具测量自己的肺活量。1展开简易肺活量计，在数值大的一侧找到吹气口，插入吸管后捏紧。2深吸一口气后，快速对着吹气口全部呼出。

动手3拔出吸管，从吹气口一端卷起简易肺活量