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加强学习自主性：元认知教学方法实践

引言

在终身学习成为时代主题的今天，培养学生的自主学习能力显得尤为重要。自主学习能力强的学习者能够明确自己的学习目标，制定学习计划，监控学习过程，评估学习效果，并及时调整学习策略。而元认知（Metacognition）作为一种重要的认知能力，在促进自主学习方面发挥着关键作用。元认知是指个体对自己认知过程的认知和调控，包括对学习目标的理解、学习策略的选择、学习过程的监控和学习效果的评估等。本文将探讨元认知教学法在培养学习者自主学习能力方面的实践应用。

元认知与自主学习

元认知的构成要素

元认知通常被认为包含三个核心要素：

元认知知识（Metacognitive