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  • 2026-05-25 发布于河北
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初中《体育与健康》跳绳单元教学设计.pdf

初中《体育与健康》跳绳单元教学设计

七年级跳绳单元教学计划及教案

年级七年级学期2()14-2015课次4-6执教

1、身体发展标:增进心血管系统的教学重点:

功能,增强腿、背部的力量,发展弹跳跳绳的节奏和频率

力、耐力、灵敏及协调性。

2、能力发展标:掌握双人跳绳的练教学难点:

一习方法,提高双人跳绳的能力,懂得如两人的协调配合

单兀何运用跳绳发展身体素质。

教学

学月3、心理发展标:培养学生自主学习,

重点

标敢于挑战的顽强意志品质,提高分析、

评价、解决问题

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