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2026年教资心理健康试讲真题及完整答案（小学+初中）

本次汇总2026年上半年教资面试心理健康学科考生回忆版高频真题，涵盖小学、初中两大学段，包含试讲逐字稿（10分钟标准版）+答辩标准答案，贴合考场评分要点，适配正式面试使用。

一、小学心理健康高频试讲真题（含试讲+答辩）

真题1：《我是情绪的主人》（2026年5月考场原题）

（一）完整试讲逐字稿

尊敬的各位评委老师，大家好！我是今天X号考生，今天我试讲的题目是《我是情绪的主人》，下面开始我的试讲。

上课！同学们好，请坐。

同学们，上课之前老师带来一个小情景：周一你精心准备的作业被老师表扬，你心里是什么感觉？周二课间和好朋友闹了小矛盾，心情又会怎么样？没错，我们的心情每天都会发生变化，开心、生气、难过都是我们常见的情绪。那我们该怎么面对这些情绪，做自己情绪的小主人呢？今天我们就一起来学习《我是情绪的主人》。

首先，进入第一个活动：情绪猜猜猜。老师做表情动作，大家举手抢答是什么情绪。（模拟动作）皱眉跺脚、嘴角上扬、低头沉默。大家回答得非常准确，分别是生气、开心、难过。其实生活中所有的情绪都是正常的，没有好坏之分，开心能让我们心情愉悦，难过、生气也在提醒我们遇到了问题。

接下来开展小组讨论，前后四人为一小组，讨论3分钟：当你产生不良情绪时，你会怎么做？

好，时间到。请第一小组代表发言，你说你不开心的时候会画画、跑步，非常棒！第二小