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2026年回避型人格障碍测试题目与人际交往建议

一、单选题（共15题，每题2分）

1.当你需要在公开场合发言时，你通常的反应是？

A.非常紧张，尽量避免

B.经过充分准备后可以应对

C.享受表达观点的机会

D.略有紧张，但可以完成

2.在社交场合中，如果有人突然向你提问，你的第一反应是？

A.感到尴尬，迅速转移话题

B.尝试简洁回答后离开

C.认真思考后回答

D.感到压力，沉默不语

3.当你与朋友或同事发生争执时，你通常的做法是？

A.避免冲突，默默忍受

B.冷静沟通，寻求和解

C.坚持自己的观点，直到对方妥协

D.离开现场，避免进一步冲突

4.你是否经常感到自己在社交场合中显得格格不入？

A.经常如此

B.偶尔如此

C.很少如此

D.从不如此

5.当你需要寻求帮助时，你通常的反应是？

A.自己解决，不愿麻烦他人

B.间接表达需求，希望对方主动发现

C.直接请求帮助

D.感到羞愧，拒绝求助

6.你是否经常担心自己的言行会在他人眼中显得愚蠢或尴尬？

A.经常如此

B.偶尔如此

C.很少如此

D.从不如此

7.在团队合作中，如果你有不同的意见，你通常的做法是？

A.保持沉默，避免冲突

B.私下向领导或同事表达

C.在会议上公开提出

D.放弃自己的观点，附和他人

8.当