自律管理时间告别拖延陋习--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?自律管理时间告别拖延陋习GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识拖延02二、自律的重要性03三、时间管理方法04四、告别拖延行动

PART01一、认识拖延——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

拖延的表现作业拖延很多同学在写作业时，本来可以很快完成，却总是磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿喝水，导致作业很晚才完成。做事拖拉早上起床穿衣服、洗漱等动作慢吞吞，本来10分钟能完成的事情，却花了半个小时，影响上学时间。任务推迟老师布置的任务，比如手抄报、小制作等，总是要拖到最后几天才开始动手做。

拖延的危害影响学习因为拖延，作业不能按时完成，导致知识掌握不牢固，成绩下降。耽误时间把时间浪费在无意义的事情上，减少了休息和娱乐的时间，让生活变得很紧张。养成坏习惯长期拖延会形成一种不良习惯，以后做任何事情都很难按时完成。

拖延的原因缺乏时间观念不知道时间的宝贵，没有意识到拖延会带来不好的后果。害怕困难遇到难题就想逃避，不愿意去面对和解决，从而选择拖延。注意力不集中容易被周围的事物吸引，无法专注于正在做的事情。

PART02二、自律的重要性争做文明小使者

自律带来成功文明校园

从我做起学习进步自律的同学能够合理安排时间，认真完成作业，主动学习新知识，成绩会越