时间管理规划日常学习--中小学班会课件.pptxVIP

?时间管理规划日常学习我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识时间管理02二、日常学习时间规划03三、时间管理技巧04四、坚持与监督

PART01一、认识时间管理我们的世界正在改变

时间的珍贵时间一去不返时间就像流水，一旦流走了就再也回不来啦。比如今天过去了，就不会再有一模一样的这一天，所以我们要珍惜每一分每一秒。时间创造价值合理利用时间可以做很多有意义的事。像科学家利用时间研究出有用的东西，我们利用时间学习就能增长知识。时间不可储存时间不像玩具、零食可以存起来，我们没办法把今天的时间留到明天用，所以要当下就好好利用。

时间管理的好处提高效率做好时间管理，能让我们在更短的时间里完成更多的事情。比如规划好写作业的时间，就能又快又好地完成。减少压力合理安排时间，就不会出现事情堆在一起做不完的情况，心里的压力也会小很多。增加自由时间把该做的事情都按时完成，我们就会有更多的时间去做自己喜欢的事，像看漫画、玩游戏。

不良时间管理的后果事情拖延不管理时间，就容易把事情一直往后拖，最后可能就来不及完成啦。学习成绩下降没有合理安排学习时间，学习就会受到影响，成绩也可能会变差。生活混乱时间管理不好，生活也会变得乱糟糟的，可能早上起不来，晚上睡不着。

PART02二、日常学习时间规划MYGROWTHNEWEQUIPMENT

制定学习计划确定目标先想想自己在学习上想要达