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江西应用工程职业学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动训练学的主要研究对象是（）。

A.体育教学的理论与方法B.运动训练的理论与方法C.体育管理的理论与实务D.体育文化的传播与推广

2.现代运动训练的主要特征不包括（）。

A.科学化B.系统化C.规范化D.个性化

3.运动训练计划的制定依据不包括（）。

A.运动员的个人特点B.比赛日程安排C.教练员的个人喜好D.训练场地设施

4.运动训练过程中，以下哪项不属于运动员的心理训练方法？（）

A.注意力训练B.意志力训练C.情绪控制训练D.身体素质训练

5.运动训练学中的“周期性训练法”主要强调的是（）。

A.长期训练与短期训练的结合B.训练强度与训练密度的合理安排C.训练内容的多样性D.运动员的个人特长

6.运动训练学中的“超量恢复”理论主要解释的是（）。

A.运动后的疲劳恢复机制B.训练计划的制定依据C.运动员的心理状态D.运动损伤的预防方法

7.运动训练学中的“负荷”概念主要指（）。

A.训练的强度B.训练的时间C.训练的内容D.训练的频率

8.运动训练学中的“运动技能”概念主要指（）。

A.运动员的体能水平B.运动员的技