2025年健康管理师三级实践技能考核题.docxVIP

2025年健康管理师三级实践技能考核题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、案例情景分析

张先生，45岁，公司中层管理者。近期体检发现体重指数（BMI）为28kg/m2，腰围95cm，血压135/85mmHg，血脂异常（总胆固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.4mmol/L），空腹血糖6.2mmol/L。平时工作繁忙，应酬多，吸烟20年（每天1包），饮酒频率高（每周3-4次，每次过量），运动量极少，饮食偏好高油高盐食物，睡眠不足。其母亲有高血压病史。张先生对自身健康状况有所担忧，但认为工作压力大，难以改变生活习惯，并怀疑血糖、血脂只是暂时偏高。

请根据以上情景，回答以下问题：

1.分析张先生当前面临的主要健康风险因素有哪些？

2.针对张先生的情况，列出至少3项需要优先干预的健康风险因素，并说明理由。

3.拟定一份为期1个月的个性化生活方式干预初步计划，需包含运动、饮食、心理调适三方面建议，并说明制定依据。

4.在与张先生沟通时，应重点关注哪些问题？采用何种沟通技巧以鼓励其改变行为？

二、操作技能模拟

假设您正在为一位前来咨询的居民进行健康体检，体检项目包括测量身高、体重、腰围和血压。请按标准流程描述测量血压和腰围的操作步骤，并说明在测量过程中需要注意的关键事项。假设测量结果显示该居民收缩压为150mmHg，舒张压