自行车骑行安全规则牢记--中小学班会课件.pptx

?自行车骑行安全规则牢记一场关于文学、艺术与生活的心灵之旅CLASSTHEMEMEETING·2026

CONTENTS01一、骑行前的准备02二、骑行中的规则03三、特殊情况处理04四、安全教育与宣传

01一、骑行前的准备POETRYDISTANCE

检查车辆状况检查刹车确保刹车灵敏有效，用手捏刹车时，车轮能迅速停止转动。可以在骑行前轻捏刹车，感受刹车的力度和效果。检查轮胎查看轮胎的气压是否合适，轮胎表面有无破损、扎钉等情况。气压不足会增加骑行阻力，破损的轮胎容易爆胎。检查链条链条应无松动、无卡滞现象，并且要保持润滑。可以用手转动脚踏，观察链条的运转情况。

选择合适装备佩戴头盔