暴饮暴食养成规律饮食--中小学班会课件.pptxVIP

?暴饮暴食养成规律饮食通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识暴饮暴食02PARTTWO二、规律饮食的好处03PARTTHREE三、如何养成规律饮食04PARTFOUR四、坚持与监督

PART01一、认识暴饮暴食校园安全教育第一课

暴饮暴食表现吃量超大小朋友们，暴饮暴食的时候，会一下子吃很多很多东西，比如一顿饭能吃下比平时多好几倍的食物，像一口气吃好几个大汉堡、好几块蛋糕。速度超快吃饭速度变得特别快，不怎么咀嚼就把食物咽下去，可能几分钟就吃完一大盘食物，根本不管自己的肚子能不能承受。无节制进食不管肚子饱不饱，只要看到喜欢的食物就一直吃，没有停下来的意识，不停地往嘴