课间远眺放松双眼护眼--中小学班会课件.pptxVIP

?课间远眺放松双眼护眼快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识眼睛二、近视的危害三、课间远眺的好处四、课间护眼行动

PART01第一部分一、认识眼睛

眼睛的构造眼球眼球是眼睛的主要部分，就像一个小相机。它由角膜、晶状体、玻璃体等组成，能够接收光线并聚焦成像。视网膜视网膜是眼睛里感受光线的重要部位，它就像相机的底片，能把光线转化为神经信号，然后传递给大脑。视神经视神经就像一条信息高速公路，负责把视网膜感受到的信号传输到大脑，这样我们才能看到东西。

眼睛的功能视觉感知眼睛能让我们看到周围世界的各种颜色、形状和大小，比如美丽的花朵、可爱的动物。深度感知通过两只眼睛的协同工作，我们可以判断物体的远近，比如在走路时不会撞到前面的东西。适应能力眼睛能够根据不同的光线强度进行调整，在明亮的地方瞳孔会变小，在黑暗的地方瞳孔会变大。

眼睛的重要性学习生活有了好的视力，我们才能清楚地看书写字，学习知识，比如看清黑板上的字、课本上的内容。日常活动在日常生活中，眼睛帮助我们做饭、穿衣、玩耍等，比如踢足球时能看清球的位置。欣赏美好眼睛让我们能够欣赏大自然的美景，如蓝天白云、青山绿水，感受世界的美好。

第二部分二、近视的危害

近视的成因01用眼过度长时间看书、看电视、玩电子设备，眼睛得不到休息，就容易近视。比如连续看几个小时的电视。02不良习惯写字姿势不正确，