过敏防护了解自身体质--中小学班会课件.pptxVIP

?过敏防护了解自身体质快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识过敏二、了解自身体质三、过敏防护措施四、养成健康生活习惯

PART01第一部分一、认识过敏

过敏是什么简单定义过敏是身体对某些物质过度敏感而产生的异常反应，就像身体的“小卫士”反应过度啦。常见表现皮肤可能会出现红疹、瘙痒，比如被蚊子咬后起包还很痒；鼻子会打喷嚏、流鼻涕，像感冒一样；还可能会出现呼吸急促、咳嗽等情况。发生原因主要是身体的免疫系统把一些正常的物质当成了“敌人”，然后发起攻击，就导致了过敏反应。

过敏的种类食物过敏常见的有牛奶、鸡蛋、海鲜等。吃了这些食物后，身体可能会不舒服