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2025年高绩效教练知识测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.高绩效教练在运用GROW模型时，“O”阶段的核心任务是？

A.明确客户的长期愿景

B.分析当前面临的障碍与资源

C.探索可能的行动方案

D.确认客户的行动承诺

答案：C

解析：GROW模型中，G（Goal）为目标设定，R（Reality）为现状分析，O（Options）为选项探索，W（Will）为意愿与行动。“O”阶段聚焦于提供多种可能的解决方案。

2.以下哪项是教练与指导（Mentoring）的本质区别？

A.教练提供具体建议，指导引导自我发现

B.教练关注未来目标，指导侧重经验传递

C.教练需要专业认证，指导无需资质

D.教练适用于个体，指导适用于团队

答案：B

解析：教练以目标为导向，通过提问引导客户自主解决问题；指导更依赖导师的经验分享，侧重知识传递。二者均可针对个体或团队，是否提供建议是方法差异而非本质区别。

3.心理安全（PsychologicalSafety）在教练场景中的核心作用是？

A.降低客户的防御心理，促进真实表达

B.确保教练技术的标准化执行

C.帮助客户快速建立自信

D.减少教练过程中的冲突

答案：A

解析：心理安全是客户感到“可以冒险、暴露弱点而不被否定”的环境