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- 2026-05-30 发布于江西
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?近视防控科学用眼爱护双眼通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING
CONTENTS目录01一、认识近视02二、近视的成因03三、科学用眼方法04四、护眼行动
PART01CHAPTERONE一、认识近视
近视的定义什么是近视近视是指眼睛在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正状态。简单来说,就是看远处的东西模糊不清,而看近处的东西相对清晰。近视的表现近视的主要表现就是看远处物体时会眯眼睛、频繁眨眼,还可能会经常揉眼睛。有些同学在看黑板上的字时会觉得模糊,影响学习。近视的分类近视一般分为轻度近视(-3.00D以下)、中度近视(-3.00D~-6.00D)和高度近视(-6.00D以上)。不同程度的近视对生活和学习的影响也有所不同。
近视的危害生活不便近视后,不戴眼镜的话,看东西会很费劲,比如在走路时可能看不清远处的路标、台阶等,容易发生危险。在运动时,眼镜也可能会带来一些不便,比如跑步时眼镜容易滑落。学习受影响近视会导致看黑板上的字不清楚,从而影响听课效率,可能会使学习成绩下降。而且长时间用眼矫正视力,眼睛容易疲劳,进一步影响学习状态。心理压力有些同学可能会因为戴眼镜而觉得自己和别人不一样,产生自卑心理。另外,近视度数不断加深也会让同学们感到焦虑。
近视的现状小学生近视率近年来,小学生的近视率呈上升趋势。很多学校里,
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