人教版生物七年级下册 人教版生物七年级下册 【课时基础练】第16课时__合理营养与食品安全 （含答案）.docxVIP

人教版生物七年级下册

课时基础练第

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第16课时合理营养与食品安全

2024年春节联欢晚会陕西西安分会场的节目《山河诗长安》引爆全国，让西安旅游再度升温。很多外地游客来到西安都会品尝特色名吃——三秦套餐，该套餐中包括凉皮、肉夹馍和汽水。从合理膳食角度分析，游客还应添加的食物是什么?。?

【基础堂清】

知识点1合理营养

1.平衡膳食能最大程度地满足人体的营养需要，保证健康。下列做法不符合平衡膳食的是()

A.规律进餐，适量饮水

B.偏爱美食，不吃晚餐

C.吃动平衡，健康体重

D.食物多样，合理搭配

2.江西米粉火热“出圈”，米粉与下列哪些食物搭配，营养更合理()

①青菜②牛肉③豆浆④碳酸饮料

A.①④ B.②③

C.①②③ D.①②④

3.《黄帝内经》记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”这种平衡的膳食模式与当今营养学遥相呼应。下图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是()

A.B.C.D.

4.针对学龄儿童，根据《中国居民膳食指南(2022)》的要求，下列说法错误的是()

A.主动参与