心理健康疏情绪--中小学班会课件.pptx

?心理健康疏情绪2026主题班会

目录01一、认识情绪MORALDEVELOPMENTCLASS

常见情绪种类快乐快乐是一种积极的情绪，当我们得到喜欢的礼物、和小伙伴开心玩耍时，就会感受到快乐。比如在生日时收到心仪的玩具，会让我们忍不住咧嘴笑。悲伤悲伤通常在我们遇到不好的事情时出现，像心爱的宠物走丢了，或者考试没考好，都会让我们心里很难过，可能会忍不住哭泣。愤怒愤怒是当我们的需求没有得到满足，或者被别人欺负时产生的情绪。比如有人抢了我们的东西，我们就会生气、愤怒。

情绪的表现面部表情不同的情绪会通过面部表情展现出来。快乐时我们会眉开眼笑，嘴角上扬；悲伤时会眉头紧皱，眼神黯淡；愤怒时则