合理安排课余时间充实生活--中小学班会课件.pptx

?合理安排课余时间充实生活快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识课余时间二、课余活动选择三、时间安排方法四、坚持与收获

PART01第一部分一、认识课余时间

课余时间定义学校之外课余时间就是我们在学校上课学习之外的时间，比如放学后、周末、假期等。自由支配这段时间我们可以自己决定做什么，不像在学校有固定的课程安排。丰富多样课余时间能让我们做很多不同的事情，让生活变得丰富多彩。

课余时间价值放松身心在课余时间里，我们可以做自己喜欢的事，缓解学习的压力，让身心得到放松。培养兴趣利用课余时间，我们可以去探索自己感兴趣的领域，培养新的爱好。提升自我通过