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2026年科技护眼知识竞赛题目及答案

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.长时间使用电子屏幕容易导致哪种眼部问题？

A.视力下降

B.白内障

C.黄斑变性

D.青光眼

2.以下哪种方法可以有效缓解眼部疲劳？

A.频繁眨眼

B.戴墨镜

C.使用护眼灯

D.长时间看绿色植物

3.电子屏幕的蓝光主要来自哪里？

A.红外线

B.紫外线

C.可见光

D.热辐射

4.儿童每天使用电子屏幕的最佳时长是多久？

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

5.以下哪种食物对眼睛健康最有益？

A.红薯

B.胡萝卜

C.苹果

D.香蕉

6.眼保健操的主要目的是什么？

A.提高视力

B.缓解眼部疲劳

C.增强眼肌

D.预防近视

7.电子屏幕的亮度应该如何调节？

A.越亮越好

B.越暗越好

C.与环境亮度一致

D.比环境亮度低

8.以下哪种情况最容易导致干眼症？

A.长时间看电子屏幕

B.饮食均衡

C.环境湿润

D.经常眨眼

9.眼镜度数不合适可能导致什么问题？

A.头痛

B.视力模糊

C.眼部干涩

D.以上都是

10.以下哪种行为有助于预防近视？

A.保持正确的坐姿

B.长时间看书

C.经常揉眼睛

D.使用电子屏幕时不休