医院职工健康素养提升.pptxVIP

汇报医生：汇报时间：医院职工健康素养提升

-健康素养基本概念健康风险防范措施健康教育与培训支持与激励措施持续改进与优化特别关注群体倡导健康文化加强监督与检查健康与安全应急准备目录建立健康与安全文化关注职工心理健康推广智慧健康管理

PART1健康素养基本概念

健康素养基本概念健康责任每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康生活方式能够维护和促进自身健康指个人获取和理解基本健康信息与服务，并运用这些信息做出正确决策以维护和促进自身健康的能力健康素养定义健康生活方式四大要素合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态健康定义

PART2医院环境健康促进措施

医院环境健康促进措施无烟医院建设全面禁止吸烟，保护职工免受被动吸烟危害定期健康体检每年为全体职工提供全面体检服务，建立健康档案健康科普宣传每周开设健康课程，组织医护人员深入社区开展健康教育和义诊工作环境优化美化医院环境，改善工作条件，减少职业危害因素

PART3职工健康生活方式培养

职工健康生活方式培养作息管理劳逸结合，保证每天7-8小时睡眠饮食健康膳食以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配；经常食用奶类、豆类及其制品；控制盐分摄入运动习惯坚持适量运动，保持正常体重，避免超重与肥胖心理调适重视和维护心理健康，遇到心理问题主动寻求帮助卫生习惯勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用