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  • 2026-06-03 发布于河北
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作业

1.第1题

题目内容:

试述运动中各系统的运动卫生留意事项。

标准答案:

答:(1)运动系统的运动卫生:

避开进不适当的臂力练习:臂力练习不少方法是以静力练习为主的,如:拉皮筋、弹簧等,

幼儿绝不能才用这些方法,静力憋气的练习对幼儿的心肺发育和功能没有好处,但可才用其

它动力性的方法适当的训练幼儿的臂力,尽量避开在坚硬的地面上进跳动运动。

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