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2026年世界关节炎日线上关节保护挑战及骨关节炎类风湿早期症状测试

一、单选题（共10题，每题2分）

1.2026年世界关节炎日的主题是什么？

A.关节保护，健康同行

B.关注关节炎，关爱生命

C.强健关节，乐享生活

D.关节健康，全球行动

2.以下哪种运动最适合关节保护？

A.高强度跑步

B.游泳

C.搏击运动

D.瑜伽

3.骨关节炎最常见的症状是什么？

A.关节红肿热痛

B.关节僵硬，晨僵持续超过30分钟

C.关节突然剧痛

D.关节活动受限但无疼痛

4.类风湿关节炎的典型晨僵表现是？

A.晨僵持续15分钟以上

B.晨僵持续超过1小时

C.晨僵伴随发热

D.晨僵仅发生在夜间

5.预防骨关节炎的有效方法是？

A.长期保持同一姿势工作

B.增加体重以保护关节

C.避免过度负重，保持健康体重

D.经常食用高糖食物

6.类风湿关节炎的早期症状不包括？

A.手指关节对称性肿胀

B.关节活动受限

C.持续低热

D.关节变形

7.关节保护的关键措施是？

A.经常进行关节拉伸

B.避免关节负重

C.保持关节温暖

D.以上都是

8.骨关节炎患者应避免的食物是？

A.高盐食物

B.高糖食物

C.高脂肪食物

D.以上都是

9.类风湿关节炎的实验室检查指标中，哪项升高最明显？