原创力文档心理健康教育
思维导图模块三迎难而上砥砺前行——心灵体验模块项目七学海拾贝——大学生学习能力提升项目八逆风翻盘——压力管理与挫折应对项目九并肩同行——大学生的人际关系项目十关关雎鸠——恋爱与性心理项目十一展望未来——探索与生涯规划项目十二绽放内心的美好——生命教育与危机应对
项目八 逆风翻盘——压力管理与挫折应对任务一走近压力与挫折任务二积极应对压力与挫折目录
任务一走近压力与挫折
我国学者黄希庭认为，心理学中所说的压力有3种含义。（1）现实存在的具有威胁性的刺激，即压力源；（2）人对压力事件的反应，即压力反应；（3）威胁性刺激带来的主观
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