健康宣教绕口令.pptx

健康宣教绕口令

`-1饮食健康绕口令2运动与作息绕口令3心理健康绕口令4疾病预防绕口令5环境与习惯绕口令6急救知识绕口令7家庭健康管理绕口令8儿童健康与教育绕口令9疾病预防与控制绕口令10健康与幸福生活绕口令

`饮食健康绕口令

`饮食健康绕口令均衡饮食要记牢：五谷杂粮不可少，蔬菜水果营养高，优质蛋白适量好，油脂糖类控制妙饮食卫生很重要：生熟分开存放好，过期变质不能要，烹饪加工勤洗手，食物中毒远离跑

`运动与作息绕口令

`运动与作息绕口令01早睡早起习惯好：熬夜伤身不可取，规律作息效率高，午间小憩恢复快，疲劳远离没烦恼02劳逸结合身体棒：工作休息要平衡，久坐不动疾病藏，每天锻炼半小时，活力充沛精