高二上学期阳光总在风雨后——挫折，我不怕主题班会教学设计.docxVIP

“阳光总在风雨后——挫折，我不怕”主题班会教学设计

一、教学目标

1.?认知目标：帮助学生清晰识别学业（如考试失利、作业难题、竞赛落选）、人际（如朋友吵架、被小团体冷落、师生误解）、生活（如家庭期待压力、兴趣尝试失败）中的挫折类型，打破“挫折=失败”“遇挫折就是能力差”的认知误区；理解挫折的普遍性（人人都会遇到）与暂时性（不会一直持续），建立“挫折是成长必经环节”的基础认知。

2.?能力目标：让学生掌握“场景化抗挫三法”（学业挫折的“错题归因+小步突破法”、人际挫折的“冷静倾听+需求表达法”、自我否定的“优势复盘+积极暗示法”），能在挫折发生时自主调节；提升“挫折复盘能力”，通过“记录-分析