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2026年心理咨询师考试技能操作真题

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.在心理咨询过程中，咨询师发现来访者情绪波动较大，难以控制，此时最适宜的干预方法是（）。

A.直接建议来访者进行体育锻炼

B.引导来访者进行深呼吸放松训练

C.告知来访者情绪波动是正常现象

D.建议来访者服用药物调节情绪

2.来访者表达“我总是觉得自己不够好，别人都比我强”，这种认知模式最符合（）。

A.非理性信念中的“绝对化要求”

B.非理性信念中的“过度概括”

C.非理性信念中的“低自我评价”

D.非理性信念中的“灾难化思维”

3.在咨询过程中，来访者反复提及过去的创伤经历，表现出回避行为，此时咨询师应（）。

A.直接打断并引导来访者关注现在

B.鼓励来访者深入探讨创伤细节

C.采用系统脱敏法帮助来访者应对

D.建议来访者寻求专业心理治疗

4.当来访者提出“咨询师，你能不能帮我做决定？”时，咨询师最恰当的回应是（）。

A.“我理解你的感受，但决定权在你手中”

B.“我建议你咨询其他更专业的咨询师”

C.“作为咨询师，我的职责是提供支持，而不是替你做决定”

D.“如果你需要，我可以帮你联系其他资源”

5.