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中老年心理调适测试试题.doc

中老年心理调适测试试题.doc

    中老年心理调适测试试题

    一、单选题（每题3分，共30分）

    1.以下哪种心态有助于中老年人更好地应对生活变化？

    A.消极悲观

    B.积极乐观

    C.焦虑不安

    D.冷漠淡然

    2.中老年人在面对退休后生活落差时，应该怎么做？

    A.整天抱怨

    B.尽快适应新角色

    C.拒绝社交

    D.过度依赖他人

    3.当与家人发生矛盾时，中老年人较好的处理方式是？

    A.大发脾气

    B.冷静沟通

    C.冷战

    D.离家出走

    4.保持良好心理调适能力的重要因素是？

    A.充足睡眠

    B.过度劳累

    C.暴饮暴食

    D.独自生闷气

    5.中老年人培养兴趣爱好对心理调适的作用是？

    A.丰富生活，提升幸福

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