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健康教育村级达标考核试题

一、单选题（每题2分，共30分）

1.健康的生活方式不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.适量运动

C.吸烟酗酒

D.心理平衡

2.以下哪种疾病主要通过空气传播？

A.艾滋病

B.流感

C.乙肝

D.疟疾

3.正常成年人每天的睡眠时间应保持在多少小时左右？

A.4-5小时

B.6-7小时

C.7-8小时

D.9-10小时

4.预防高血压的有效措施不包括？

A.控制体重

B.减少钠盐摄入

C.大量饮酒

D.适量运动

5.下列哪种食物富含维生素C？

A.苹果

B.鸡蛋

C.米饭

D.大豆

6.关于洗手的正确说法是？

A.洗手时间随意

B.用流动水洗手即可

C.七步洗手法揉搓双手至少15秒

D.洗手后用脏毛巾擦干

7.世界无烟日是每年的？

A.5月31日

B.6月5日

C.9月20日

D.12月1日

8.下列哪种行为有利于预防糖尿病？

A.经常吃甜食

B.暴饮暴食

C.定期体检

D.久坐不动

9.儿童预防接种的目的是？

A.控制传染源

B.切断传播途径

C.保护易感人群

D.以上都是

10.以下哪种不属于有氧运动？

A.慢跑

B.举重

C.游泳

D.骑自行车

11.心理健康的标准不包括？

A.情绪