突破天性：重塑自我与幸福的心理学之旅.pptx

突破天性：重塑自我与幸福的心理学之旅探索人格的科学与幸福的艺术“我们是被性格定义，还是我们定义自己的性格？”

破冰思考：你是否曾有过这样的困惑？“我真的很内向吗？为什么在某些场合我又能滔滔不绝？”“为什么我在工作中和在家里完全像两个人？角色的反差究竟源于何处？”“面对生活的不确定性，我真的能够掌控那些对我来说至关重要的事情吗？”这些看似矛盾又真实的自我叩问，其答案并非无解，而是藏在人格心理学的最新科学发现之中，等待我们去探索和解构。

本书核心思想：人格的三层结构01.第一本性BiogenicNature与生俱来的生物源特质，由遗传基因和大脑生理结构决定，构成了人格的底层基础。02.第二本