从“心”出发·韧性成长——初中八年级525心理健康教育主题班会教学设计.docxVIP

从“心”出发·韧性成长——初中八年级525心理健康教育主题班会教学设计

一、指导思想与理论依据

本教学设计深入贯彻落实健康第一教育理念，紧扣教育部办公厅印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》文件精神，坚持立德树人根本任务，将心理健康教育有机融入班级育人全过程。-3教学设计以积极心理学为理论支撑，以心理资本理论为框架，聚焦初中生青春期心理发展特点，系统培养学生自我认知、情绪管理、人际交往、压力应对等多维心理能力。-同时，充分体现五育并举教育理念，通过体育运动、艺术表达、劳动实践等多元载体促进学生身心协同发展，构筑青少年心理健康防护网。-本课积极响应2026年4月国家25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，在班会中渗透求助意识培养与同伴互助机制建设，切实提升学生的心理韧性和心理免疫力。-5

二、教学内容分析

本课以525我爱我为核心主题，围绕自我认知与接纳、情绪识别与管理、人际边界与沟通、压力应对与韧性培养、求助意识与社会支持五大模块展开系统学习。【基础】其中，自我认知与接纳是基石，引导学生从多元视角认识自身优势与局限，建立积极的自我概念；情绪管理聚焦青春期情绪波动特点，帮助学生掌握情绪觉察与调节的基本技能；人际边界与沟通针对初中生同伴交往中的常见困惑，培养健康的人际互动能力；压力应对与韧性培养是【重点】，通过体验式活动提升学生的心理韧性；求助意识