能量盾牌的铸造艺术——在裂痕中看见光芒（高中一年级心理健康教育班会课教学设计）.docx

能量盾牌的铸造艺术——在裂痕中看见光芒（高中一年级心理健康教育班会课教学设计）

一、课例概述与指导思想

本节班会课教学设计定位为高中一年级心理健康教育主题班会，选题聚焦于青少年心理韧性的培育与挫折应对能力的提升。课程设计秉持“认知建构—情感体验—行为训练”的三维教学模式，核心目标在于引导学生在自我探索中构建内在心理资源，在体验活动中感受自身韧性力量，在行动实践中掌握积极应对策略，最终实现从“知识传递”到“能力培养”的深度转化-22。

【重要】近年来，青少年心理健康问题日益突出。教育部于2026年印发了《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确提出要“深化心理健康教育”，加强心理健康教育师资