健康生活每一天，小学主题班会课件.pptxVIP

健康生活每一天，小学主题班会课件

CONTENTS目录01一、健康习惯养成04四、健康生活每一天03三、健康生活每一天02二、健康生活小达人

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、健康习惯养成

良好的班风是班级进步的基石1早餐要吃好，牛奶、鸡蛋、水果搭配，营养均衡不挑食2避免吃太多零食，零食代替正餐，身体更健康3适量喝水，每天喝够2000毫升，身体更轻盈让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.饮食健康小妙招

快乐课间，文明相伴1每天至少1小时运动，跑步、跳绳、打球都行2体育课要认真听讲，课后也要坚持锻炼3运动后要休息，身体才能恢复，不偷懒不熬夜我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.运动锻炼不偷懒

友爱互助·共同进步1早睡早起，保证8小时睡眠，身体更有力2保证午休30分钟，大脑更清醒3晚上不看手机，眼睛更健康让我们一起努力，成为更棒的自己！3.作息规律有节奏

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1勤洗手，饭前便后要洗手，保持干净2勤剪指甲，不乱抓挠，保护好手部3勤洗澡，保持身体清洁，不生病4.卫生习惯要养成

注重劳逸结合二、健康生活小达人02

快乐学习，天天向上1课间活动要积极，跳绳、踢毽子、打球都行2