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间接性焦虑内心挣扎与自救赎.pdfVIP

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  • 2026-06-11 发布于北京
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间接性焦虑内心挣扎与自救赎.pdf

    间接性焦虑是种什么体验

    有那么一段时间，身体里像是多了另一个自己，什么都做不好，

    感觉遇到的事情都是不顺的，想看不到出路的未来，想工作做不

    好可能就会被淘汰……然后另一个自己又开始开解那一个，她说

    不要着急，你还有时间，不要想那些不开心的东西。那段时间真

    的糟糕透了，感觉自己整天被拉锯，简直要。认真面对这件

    事时，一点点掰碎揉开后，才发现想太多又不变占了，愣是

    自己把自己锁在了壳子里。

    很多人应该都有过这样的时候，一边被拽进深渊，一边被托

    着拉起来，千万不要妥协，再坚持一会你会发现撑起来后的感觉

    真的很不错。

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