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大学生心理健康：积极心理学视角 教学大纲.docx

大学生心理健康：积极心理学视角 教学大纲.docx

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    《大学生心理健康：积极心理学视角》教学大纲

    适用于普通高等学校本科生通识教育与心理健康教育课程

    目录

    TOC\o1-3\h\z\u一、课程基本信息 2

    二、课程简介 2

    三、课程目标 2

    四、课程内容 3

    第一章什么是心理健康 3

    第二章积极情绪 3

    第三章自我认知与悦纳自己 4

    第四章积极关系与归属感 4

    第五章成就与意义 5

    第六章敬畏与升华 5

    第七章美德与感恩 6

    第八章从自我控制到毅力 6

    第九章乐观主义 7

    第十章利他、善良与合作

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