智慧冲刺，逐梦中考（主题班会）.pptxVIP

智慧冲刺，逐梦中考！

主题班会;致即将中考的你;01.;一、懂心理，更悦心;1.积极自我暗示;2.接纳情绪;3.放松身体;4.订好计划，脚踏实地每一天;过程全力以赴，结果水到渠成。考试过分看重结果，容易患得患失，增加焦虑感和不安感，，从而影响考试节奏和状态，降低行动效率；而关注平时自己的努力过程，可以有效地根据目标，落实计划，一步一个脚印，有利于提高专注度和学习效率。

;学习的努力不仅仅包括时间上的付出，情绪、状态、学习方法策略的调整也很重要，特别是目前中考越来越重视学科核心素养的考查，更要求同学们要灵活运用知识，重视知识迁移训练。不能死记硬背，生搬硬套。;最后十几天，地毯式的复习是非常低效的。应该根据科任的指引，聚焦在核心章节和核心考点，让知识落地，通过训练落实知识，提升技巧。;二、懂复习，提效率

;错题本是个宝;落实4项计划;每天4落实;决胜中考4总结;三、懂规范，易增分;非智力因素失分不可小觑;评卷误差是如何产生的？;1.字迹潦草;试卷扫描到机器以后，字迹会被放大，字写得清楚漂亮，电脑屏幕上就显得格外清楚；

你写得潦草，屏幕上就显得格外潦草；

所以，容易辨识是第一位的字可以写得不漂亮，但一定要清楚。;高质量书写答卷，美的享受，易得高分。;清晰书写答卷，看的清楚，不易失分。;低质量书写答卷，会拉低观感，降低分数。;中考高考在即，再花费大量时间练字肯定来不及，但可以注意以下几