原创力文档体育课全套教案
从事初中体育教学十一年，我始终坚信：七年级是“运动兴趣
钟平板支撑从秒开始每周加秒第三单元后每周和家人打次羽毛球拍亲子运动照发班级群关键任务要小到不可能拒绝比如分钟平板支撑比每天跑公里容易多了孩子完成后会想我连这个都能做到下次更长时间用成长记录册代替考试分数给每个孩子做一本运动成长册贴第一次做平
向运动习惯转化”的关键期——孩子们刚从小学的“游戏主导”过渡
到“技能学习”，既保留着对“玩”的渴望，又开始在意“我能不能做好”
的成就感。这份教案没有照搬“模块+目标”的套路，而是贴着七年
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