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健康教育知识

一、健康的含义是什么？

健康是指身体、心理和社会适应能力均处在曳好态。

二、健康教育在创立卫生都市中日勺作用是：

1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创立卫生都市气氛；

2、传播健康有关知识，提高市民健康素质；

3、变化个体和群体不健康、不文明的行为，增进都市健康发展。

三、常见时有损健康的行为和生活方式是：

吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。

四、有害健康的I八种行为是：

1、吸烟；2、饮酒过量；3、不恰当的服药；4、缺乏常常的体育锻炼，或忽

然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；6、不接受科学合理日勺医

疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反