原创力文档当HR遭逢个人情绪危机，如何轻松调整到完美状态
管理者的三大修炼
●修炼—:管理者意识转换
●修炼二：提高管理的能力
●修炼三：保持良好的状态
目前自己从事HR工作上面临哪
些情绪的问题?
情绪的起源
—埃利斯的ABC理論
负面结果正面结果
行为负面行动正面行动
负面想法正面想法
态度
负面情绪C正面情绪
情绪
刺激
五官接收事件
●背景●经验●信息●假设
信念
价值观規條
B
信念
认知
●●●
觉察-了解自己真实想法
优秀管理者的心态
心态
信念
价值
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