2026年小学体育与健康含解析.docxVIP

2026年小学体育与健康含解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.人体需要的六大营养物质中，提供能量最多的是（）。

A.维生素B.蛋白质C.糖类D.脂肪

2.进行剧烈运动前，为了预防伤害，应该进行（）。

A.慢跑和拉伸B.立即开始高强度运动C.只做关节活动D.深呼吸

3.以下哪种行为有助于预防近视？（）

A.在光线昏暗的地方看书B.长时间使用电子产品C.保持正确的读写姿势D.睡觉时间很短

4.“生命在于运动”，这句话强调了体育锻炼的（）。

A.娱乐性B.趣味性C.必要性D.竞争性

5.在篮球比赛中，运球时手掌控制球的主要部位是（）。

A.手指B.手掌C.手腕D.手肘

6.以下哪个不是基本体操动作？（）

A.站立B.跳跃C.舞蹈D.投掷

7.当与同伴发生争执时，体现良好体育品德的做法是（）。

A.输了就生气，不承认错误B.尽量避免与任何人合作C.尊重对方，冷静沟通D.使用不文明语言反驳

8.青春期少年身高快速增长的主要原因是（）。

A.营养不良B.缺乏运动C.激素水平的显著变化D