田径教学课件--跨栏跑（一）.pptVIP

课的任务：1、通过学习，初步建立跨栏跑完整技术概念；2、初步掌握掌握起跨腿过栏侧技术动作要领、方法。3、使学生明确学习跨栏跑的目的、意义，端正学习态度。一、准备部分（15分钟）1.教学内容(1)课堂常规集合整队师生互相介绍介绍教学内容及相关要求介绍本次课的内容、任务、要求安排见习生

原地跨栏跑模仿练习10次*3组王港2013年10月29日首都体育学院跨栏技术第一讲授课内容：1、宣布教学计划、进度和安排及考核标准；简介跨栏技术及项目特点。2、学习起跨腿过栏侧技术。3、培养学生对于学生跨栏跑的兴趣。队形：╳╳╳╳╳╳╳╳△要求：课中有问题可以随时提问(2)准备活动A.慢跑400米B.原地体操（4*8拍）上肢运动腹部运动体转运动压腿运动跳跃运动