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少儿口才班B级（第三期）基本功训练纲要与实践指南

亲爱的小学员们，欢迎来到B级第三期的口才学习旅程。经过前两期的基础铺垫，我们已经掌握了发音、气息、基本表达等核心要素。本期将在巩固原有基础上，进一步深化技巧，提升语言的表现力与感染力，为更复杂的语言运用打下坚实根基。

一、语音发声的深化与拓展

语音发声是口才的基石，本期我们将在精准的基础上，追求声音的美感与弹性。

1.科学发声方法巩固与提升

*腹式呼吸与气息控制进阶：在稳定腹式呼吸的基础上，练习“慢吸慢呼”与“快吸快呼”的结合，体会气息在不同表达需求下的灵活运用。尝试延长呼气时间，保持气息均匀稳定。

*气息支撑与声音强度变化：练习用不同强度的气息发出声音，感受声音的强弱对比，如“小声叙述”与“大声宣告”，注意气息支撑点的稳定，避免声音发虚或喊破。

*“哼鸣”与“气泡音”练习：通过哼鸣找到头腔共鸣的感觉，通过气泡音放松喉部肌肉，改善声音质感，为声音的圆润饱满打基础。

2.共鸣控制与声音美化

*口腔共鸣强化：继续强调打开口腔，抬起软腭，让声音在口腔内形成良好共鸣，使声音明亮集中。可通过朗读快板词、绕口令等进行练习。

*鼻腔共鸣初步感知：针对带有“m”、“n”、“ng”等鼻音的字词进行练习，体会鼻腔的震动，丰富声音色彩。

*胸腔共鸣体会：尝试发低沉、厚重的声音，感受胸腔的震动，为声音增添沉稳