我是谁——初中心理健康教育主题班会教案.docx

我是谁——初中心理健康教育主题班会教案

一、班会背景与指导思想

【基础】当前，初中学段正处于学生自我意识觉醒与人格塑造的关键期。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确指出，初中阶段心理健康教育应重点帮助学生“正确认识自我、悦纳自我、完善自我”，培养自尊自信、积极向上的心理品质。2025年10月，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（以下简称《十条措施》），明确提出“全面落实生命安全与健康教育进中小学课程教材指南，每月至少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫