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老年人室内趣味活动方案3篇

老年人室内趣味活动方案1

2014年水南街道老年趣味运动会活动方案

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，强体

质，实现人人都有好身体目标，经局领导同意，2014年立

水南街道寺岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方

案如下：

一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活.

二、活动项目：

团体游戏项目

1.筷子夹球游戏

器材准备：玻璃球若干筷子20付

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛.时间为1

分钟.把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪

个队在规定的时间夹得球多为胜.

游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少.掉到桌上

或地上都判失败.

2.传乒乓球

器材准备：勺子数把最（好一次性塑料勺）、乒乓球4个

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回

来，只需用勺子互传，快者胜.

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备：篮球10装有水的瓶子20

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击

倒瓶子多的为胜.

4、套圈：

器材准备：小塑料圈若干标志物10个水（瓶或易拉罐）

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志

物，记套在标