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总觉口苦怎么办

这段时间明明没吃什么苦味的食物，但总感觉嘴里有苦味，是怎么回事呢？应该如何解决？

感到口苦，多由于肝膽蓄热，胆气熏蒸所致。因口苦与胆汁代谢失常有关，多见于胃热炽盛及心火上炎，尤以肝、胆炎症者居多。患者常会感觉头痛眩晕、目赤疼痛、急躁易怒、舌质偏红等。建议可在平时饮食中多食用一些苦瓜、凉茶、菊花、决明子、苦丁等苦寒之品。

除了口苦，当口中出现甜、辣、咸、酸时，也有对应的缓解方法。

感到口甜，多是反映脾脏有热，其中又有实热与虚热之分。实热者口千喜饮，大便干结，小便颜色发黄;虚热者则常常食欲不振，容易疲乏，多见于消化功能障碍及胃肠炎等患者。有时糖尿病患者由于血糖增高，也会觉得口中发甜